Бардак в квартире — признак одиночества? Ты не понимаешь, почему у тебя дома бардак? Давай разберёмся

Вы любите заниматься уборкой? Можете не отвечать, хотя я точно знаю женщин, для которых идеальная чистота в доме нечто, вроде пунктика. И трут, и моют, и стирают они постоянно, доводя до стерильного блеска свою квартиру.

Но вопрос порядка в доме, оказывается, не настолько прост, каким кажется с первого взгляда. Более того, есть психологическое обоснование беспорядка в каждом конкретном случае.

Как появляется привычка к беспорядку?

Привычка к беспорядку: разбросанные книги, вещи, немытая посуда, часто возникает в детстве. И совсем необязательно, что при этом мать была неряхой. Совсем напротив, такая ситуация гораздо чаще возникает, когда в доме с детства была идеальная чистота, а ребенка постоянно наказывали и ругали за разбросанные игрушки и неряшливость, требуя неукоснительного соблюдения порядка.

Выросший в музейной чистоте, ребенок неосознанно стремится найти место, где он себя будет чувствовать комфортно, хотя бы в своей комнате, в уголке, но среди своего личного, родного беспорядка. То же самое он будет чувствовать, когда детство останется позади.

Правда, психологи утверждают, что беспорядок – это еще и легкий, удобный способ уходить от взрослой ответственности за свою жизнь, который позволяет демонстрировать свою беспомощность и надеяться, что кто-то решит за тебя проблемы. Ведь с детства ответственность за порядок брала на себя мама, и привычка к этому остается на всю жизнь.

Часто беспорядок – это способ привлечь к себе внимание, причем довольно бессознательный. Вы обращали внимание, что человек, который постоянно что-то теряет, ищет и суетится, притягивает к себе внимание, вызывает сочувствие и желание помочь?

И действительно, окружающие бросают свои дела, начиная помогать растеряше. Обычно так действуют не слишком уверенные в себе люди, они ощущают поддержку, внимание, которых им так не хватает, причем действуют подобным образом они зачастую инстинктивно, неосознанно.

Депрессия - причина беспорядка в доме

Случается и так: когда на душе дискомфорт, состояние, близкое к депрессии, то эта внутренняя неорганизованность, беспорядок отражаются и на вашем доме. Тогда просто нет ни сил, ни желания что-то делать, приводить в порядок, потому что есть постоянное ощущение разрухи в душе. Так бывает после развода, после больших семейных и других проблем.

Это очень серьезно, потому что, позволяя себе жить в таких условиях, люди усугубляют и без того, тяжелое состояние. В этом случае навести порядок, избавиться от ненужных старых вещей, сделать перестановку в доме означает и наведение порядка внутри самой себя. Ведь обязательно нужно освободить место для новых впечатлений, перевернуть трудную страницу жизни и почувствовать готовность жить настоящим, а не прошлым.

Если вы хотите навести порядок

Так что же делать, если беспорядок вокруг вас, нет сил, но вы все-таки хотите все изменить? Не стоит хвататься сразу за все, затевая большую «генеральную» уборку. На нее у вас просто не хватит сил, и вместо порядка в доме воцарится еще больший хаос, только при этом у вас вообще опустятся руки.

Начните с малого: вымойте посуду, вынесите мусор. Запланируйте на следующий день разобрать шкаф или кухонную полку. Так постепенно вы закончите уборку, а в доме станет чисто и уютно.

Найдите стимул для самой себя, подумайте, что изменит в вашей жизни наведенный порядок. Например, вы сможете пригласить друзей, не стесняясь за свою квартиру, вы оцените уют и красоту вашей обстановки, вам станет приятно приготовить что-то вкусное на чистой и уютной кухне.

Если вы не можете что-то найти в завалах вещей, не спешите звать на помощь всю семью. Не злитесь, не разбрасывайте вещи, создавая еще больший хаос, а постепенно, раскладывая вещи, ищите сами. Если вы не будете будоражить окружающих и требовать от них повышенного внимания, вы быстрее успокоитесь сами, да и порядка станет больше.

Порядок в душе - порядок в доме

Но может случиться и так, что вам по-прежнему трудно освободиться от несобранности. Это означает, что вам следует серьезно разобраться в самой себе: в своих эмоциях, страхах, воспоминаниях. Освободите душу от прошлого, от переживаний и обид. Освободившись от всего, что загромождает ваш внутренний мир, вы решите и проблемы домашнего хаоса.

Все настолько взаимосвязано в нашей жизни, что зачастую объяснение сложных ситуаций может быть самым простым и наоборот. Как просто решить, что раз в доме беспорядок, то там плохая хозяйка, неумеха и лентяйка. Но не все так просто. Даже беспорядок в доме неоднозначен, как утверждают психологи.

Каждая комната в нашем доме имеет символическое значение, которое оказывает влияние на наше подсознание. Беспорядок и захламленность в каждой из комнат вызывает бездеятельность, застой в определенных аспектах вашей жизни.

Так, неаккуратная и грязная кухня создает сложности в питании и снабжении и на физическом, и на духовном уровне. Зато чистота, уют и порядок на кухне создаст ощущение защищенности и комфорта, в котором мы все так нуждаемся.

Гостиная и столовая – комнаты для общения с семьей, друзьями, родными. Посмотрите на эти комнаты внимательно – они расскажут вам о ваших отношениях с окружающим миром.

Это те комнаты, в которых вы собираетесь вместе с близкими для вас людьми: с семьей, друзьями. Беспорядок может превратить это пространство в уединенную берлогу. Посмотрите на гостиную и столовую, они расскажут о ваших отношениях с окружающим миром: прячетесь ли вы от него за грудой мусора и ненужных вещей или же выставляете себя напоказ.

Спальные комнаты, место для сна, отдыха, интима, выполняют важную функцию обновления людей и их отношений. Беспорядок в спальне особенно нежелателен, потому что он приносит слабость, отбирает, а не восполняет энергию. Если вы чувствуете себя очень уставшей, обязательно наведите порядок в этом самом личном своем пространстве, это поможет вам расслабиться и отойти от стресса.

Отсутствие порядка, захламленность в коридоре мешает взаимодействию разных частей, не только вашего дома, но и вашей жизни тоже. Посмотрите на коридор: хорошо ли он освещен, легко ли по нему пройти? Если вы чувствуете сложности во взаимодействии между работой и семьей, собой и другими людьми, наведите порядок в коридоре.

Беспорядок в ванной комнате может указывать на низкую самооценку, отсутствие внимания к себе. Украсьте свою ванную, наведите в ней чистоту и порядок, превратите ее в место, где вы можете укрыться от всех, где вы будете чувствовать себя в безопасности.

Наш дом – это место, где мы можем отдохнуть от влияния окружающей среды, спрятаться от негативных влияний, отдохнуть, побыть наедине с собой, своими мыслями. Чтобы иметь такую возможность, чтобы у нас получалось найти себя, избавиться от тягостных мыслей, в нашем доме должен быть порядок и уют. Тогда в нем поселится хорошее настроение, радость и благополучие для всей семьи.

Бардак в доме или в отдельной комнате говорит о хозяине много.
Как правило, так человек протестует.
Протестует против чего угодно, протестует против любой формы контроля.
Подсознательно это воспринимается так, что убрав квартиру или комнату, он потеряет это пространство, личную территорию.
Как правило, таким образом ведут себя люди, у которых были строгие или властные родители, заставлявшие их в жесткой форме или в приказном порядке наводить порядок в доме.

Беспорядок является самым простым и легким способом перекладывать свои проблемы на других и не нести ответственности за свои поступки, а если задуматься, то и за свою жизнь. Беспорядок в доме - это полный хаос в мыслях, в жизни... так люди демонстрируют свою беспомощность... Как правило, их проблемы решает кто-то другой.
Например, мама, которой осточертеет этот бардак и срач и она, в конце концов, наведет порядок в комнате взрослой дочери или сына, ну, а с хаосом в голове разберется кто-то другой. Например, парень поможет "причесать" мысли девушки и она ему потом сядет на голову или переложит на него все проблемы... Ну, или девушка, которая "поймет" бред парня и будет потом тянуть его, как воз, пока не надоест...

Если парень или девушка живут в общежитии и разбрасывают свои вещи, а потом суетливо ищут что-то, то так они привлекают к себе внимание, даже не понимая этого. Так поступают только не уверенные в себе люди. Подобная суета вызывает сочувствие и поддержку. Это очень печально, но проблема опять кроется в глубоком детстве и в отношениях с родителями. Дети, как правило, ищут вещи в надежде, что мама поможет... Таким людям не хватало материнского тепла и внимания, потом и во взрослом возрасте они себя так же ведут в надежде получить участие.

Еще можно добавить, что люди, у которых беспорядок в доме, совершенно неорганизованны в делах.
С ними сложно не только дружить, но и тяжело работать. Такие люди легко впадают в депрессию, им присущи приступы тревоги за настоящее и будущее, они смакуют неудачи прошлого, кого-то в этом непременно обвиняя. Они давят морально и эта тяжесть постепенно заполняет все пространство...

Бардак в доме является сильнейшим источником для стресса. Для стресса постоянного...
Скопление ненужных предметов и разбросанных вещей приводит даже к психологическим заболеваниям, так как они со временем превращаются во вредоносные стрелы, излучая отрицательную энергетику.

Порядок - это ответственность, желание взять свою жизнь под контроль.
И тут каждый решает сам, как поступить с собой, кем стать, как жить?
Ведь наша жизнь во многом зависит от нашего внутреннего состояния, от гармонии, от мира...

Дома царит хаос, в вещах и делах постоянный бардак. Интересно, это врождённое свойство характера или приобретённая защитная реакция? Есть категория людей, у которых дома все вещи в жутком беспорядке. Это доставляет им множество неудобств, но все предпринятые попытки разложить всё по местам оказываются тщетными. Попробуем разобрать — что же они прячут за этими завалами?

Основными причинами этого явления могут быть:

• Доказательство собственного существования. В этой ситуации человек всячески прибавляет доказательства собственного существования ("метит" свою территорию). Одна из причин этого явления — потребность освободиться от чувства беспомощности или одиночества. Но есть вероятность, что с таким человеком можно договориться оставлять место для кого-то ещё рядом с собой.
• Отсутствие внимания. В данном случае человек использует наведённый им же беспорядок, для привлечения к себе дополнительного внимания со стороны окружающих. Он просит помощи в поиске "потерянных" вещей, при этом он настолько сильно вызывает сочувствие и жалость окружающих, что они бросают все свои дела и начинают помогать ему. Так люди не очень уверенные в себе получают дополнительную поддержку, которой им не хватает по жизни.
• Отсутствие желания взрослеть. Привычка к постоянному беспорядку бывает "родом из детства". Разбросанные повсюду книги, журналы, залежи вещей, нагромождение немытой посуды — это признак, характеризующий детей слишком педантичных родителей. От их чрезмерного желания порядка спасение одно — свой собственный беспорядок. Повзрослевшие неряхи отказываются следовать общепринятым понятиям о чистоте и порядке, считая их всего лишь ненужными условностями, которые ярко напоминают им о том времени, когда практически единственная фраза родителей, при помощи которой они общались с детьми была: "Убери в комнате!". Беспорядок, как средство ухода от взрослой ответственности за свою жизнь, оставляет призрачную надежду, что кто-то решит за тебя твои проблемы. Например, приберётся на кухне, на рабочем столе, оплатит счета, позволит дальше демонстрировать тебе собственную беспомощность.
• Постоянная тревожность. Иногда смерь близкого человека или даже любимого животного, развод или разрыв отношений может привести человека к полному нежеланию наводить порядок дома — это иногда сопутствует депрессии. Бардак дома буквально засасывает человека, топит его в приступах тревоги и собственном прошлом. Выход здесь один — срочно начать освобождать пространство, выкидывая ненужное и приводя в порядок ценное, чтобы освободить пространство дома и своё собственное внутреннее для всего нового, более радостного и дающего любовь.

Если что-то из вышенаписанного про Вас и Вы хотите это исправить:

• Откажитесь навсегда от помощи окружающих в поиске нужных Вам вещей, этим Вы лишите самого себя эмоционального "положительного" подкрепления, дополнительного внимания со стороны окружающих к Вашей персоне и, возможно, лишитесь главной причины, приводящего к беспорядку.
• Придумайте "вкусный" стимул, например,— Вы хотите спокойно подходить к рабочему столу или раковине на кухне (не через завалы), желаете, наконец, принять у себя гостей.
• Попытки убрать всё и сразу так и останутся попытками, начните с чего-то, что не будет ввергать Вас в панику. Сперва вынесите мусор, помойте посуду, разберите часть вещей, которые Вы носите прямо сейчас, расставьте книги и журналы.
• Все вышеперечисленное Вы уже пробовали, а порядка в квартире больше не стало — значит, у Вашего внутреннего беспорядка очень глубокие корни и придётся разбирать свои воспоминания, связанные сними страхи, эмоции. Т.е. качественно перетрясать прошлое. Самостоятельно или при помощи специалиста.

Если Вы живёте рядом с таким человеком, то ни в коем случае не занимайте по отношению к партнёру позицию родителя, подогревая его чувство вины. Взгляните на ситуацию с юмором, приходите к согласию: "Я приготовлю что-нибудь вкусное, а ты наведи порядок на столе" . Именно таким образом Вы скорее найдёте взаимопонимание и сохраните мир и любовь в семье.

Хотя некоторым из нас комфортно живётся в своём маленьком беспорядке, хорошо организованное жильё предлагает нам ряд преимуществ, в том числе и психологических. Порядок способствует внутренней гармонии и даже позволяет нам лучше думать.​​​​​​​

Хотя некоторым из нас комфортно живётся в своём маленьком беспорядке, хорошо организованное жильё предлагает нам ряд преимуществ, в том числе и психологических. Порядок способствует внутренней гармонии и даже позволяет нам лучше думать.

Хитрости, чтобы победить беспорядок в доме

Беспорядок - нечто большее, чем просто брошенные в углу вещи. Это своего рода жизненная философия, которая может наполнить нашу жизнь хаосом и напряжением.

В нашей сегодняшней статье мы поделимся с тобой небольшими хитростями, которые помогут тебе победить беспорядок в доме. Эти советы пригодятся тебе и в других областях жизни, например, на работе.

Беспорядок - приобретённая привычка

Некоторым людям нравится жить в беспорядке, ведь он позволяет им не тратить время на разные бытовые хлопоты. И при этом они способны великолепно ориентироваться в своём хаосе и быстро находить необходимые вещи.

С другой стороны, прибранное жильё делает гармоничнее семейные отношения и вряд ли можно поспорить с тем, что гораздо практичнее всегда хранить вещи в специально отведённых для них местах.

Что касается внутреннего мира человека, то наш разум также лучше функционирует, когда в нашей жизни отсутствует беспорядок. Когда наш рабочий стол переполнен бумагами, папками и книгами, нам становится труднее сосредоточиться и удерживать внимание на определённой теме.

Порядок в доме и на работе даёт ряд преимуществ. Поэтому стоит сформировать у себя эту привычку. Конечно, беспорядок не уйдёт из твоей жизни за один день. Для этого тебе понадобится много времени и усилий. Но уже вскоре ты начнёшь замечать первые перемены к лучшему.

Как приятно, когда мы возвращаемся домой и находим все вещи на своих местах, а визит гостей не заставляет нас прятать в шкаф гору предметов и мелочей. Представь себе, что ты садишься на диван отдохнуть и твой взгляд не цепляется за вещи, разбросанные по всей комнате.

Конечно же, наведение порядка требует от нас времени. С этим нельзя поспорить.

Но как только порядок становится нашей привычкой, нам становится легче его поддерживать и мы становимся организованнее во всех сферах жизни. Постепенно наша жизнь освобождается от стрессов и напряжения.

Советы, которые помогут тебе победить беспорядок

Приближаются выходные? Это хороший повод для того, чтобы навести порядок в квартире. Вот увидишь, твой дом станет, как новенький. Конечно, в дальнейшем тебе будет необходимо поддерживать этот порядок.

Но как только ты увидишь, насколько чистым и аккуратным может быть твоё жильё, тебе захочется сделать это усилие.

1. Начни с одного помещения

Если ты решила раз и навсегда избавиться от домашнего хаоса, не стоит пытаться начинать наводить порядок во всех комнатах сразу.

Начни с одного конкретного помещения , например, с гостиной или кухни. Как правило, именно их мы видим, как только попадаем в дом.

Возьми все лежащие вокруг предметы и убери их в специально предназначенные для этого места.

Если какие-то из этих предметов должны храниться в других комнатах, отнеси их туда. Как только ты приступишь к уборке тех комнат, ты поймёшь, куда лучше убрать эти вещи.

2. Определи место для хранения каждой вещи

На кухне должны храниться только те предметы, которые мы используем на кухне. Книгам и журналам место в библиотеке. Одежду и обувь нужно убрать в шкаф. Когда мы привыкаем хранить вещи в определённых местах, нам становится легко находить их в нужный момент.

Тебе понадобилось пальто? Ищи его на вешалке, а не на диване. Привычка хранить вещи в определенных местах выручит тебя в моменты спешки и ты всегда будешь знать, что необходимые предметы найдутся быстро в любой момент.

3. Разработай алгоритм уборки

Что касается уборки каждого из помещений, то здесь будет лучше разработать определённый алгоритм. Например, собрать грязную одежду и положить её в стиральную машину, затем вынести мусор, убрать постель, сложить в шкаф чистую одежду, разобрать полки и стеллажи и т. д.

Такой план позволит тебе легче навести порядок в каждой из комнат. Для того, чтобы побороть беспорядок, тебе понадобится стратегия. В этом случае тебе не придётся тратить весь выходной на уборку.

4. Выбрасывай ненужные вещи

Наверняка в твоём доме есть множество вещей, которыми ты больше не пользуешься.

Наступил момент, чтобы избавиться от них. Что-то можно просто отнести на помойку, а что-то отдать в благотворительный фонд.

Одна из причин беспорядка в доме - скопление ненужных вещей. Мы не знаем, где хранить их, в итоге эти предметы оказываются на стульях, на полу или в углу.

5. Убирай грязь сразу же

При уборке дома необходимо помнить это золотое правило: «убирай предметы сразу же после использования, убирай свежий мусор и грязь и наводи порядок, не откладывая эту задачу на потом». Эта рекомендация должна касаться всех членов семьи.

Как только наш дом наполняют порядок и чистота, а все предметы находятся в своих местах, нам необходимо прилагать усилия для того, чтобы нашим жильём вновь не овладел хаос. Это довольно трудно. С другой стороны, все это - вопрос привычки. Самое главное - понять и осознать пользу порядка.

6. Используй ящики и ёмкости для хранения

Иногда мы не хотим выбрасывать или отдавать неиспользуемые вещи , потому что они являются памятью о важных для нас событиях или людях. Может быть, какие-то вещи не нужны нам сейчас, но могут пригодиться в будущем.

В таком случае наилучшим выходом будет купить специальный ящик или красивую коробку для их хранения. Возможно, у тебя дома остались неиспользуемые картонные коробки из-под бытовой техники.

При этом желательно пометить эти коробки и написать, что именно хранится внутри них. После этого можешь убрать их под кровать, в шкаф, чулан или гараж.

7. Купи новую мебель

Возможно, что причина твоего беспорядка в том, что у тебя нет подходящей мебели , которая бы позволяла тебе удобно хранить всю домашнюю утварь.

Это вовсе не означает, что необходимо заставить свой дом различной мебелью. Также покупка новой мебели не должна быть поводом для того, чтобы продолжать покупать ненужные вещи.

Тем не менее, удобная и функциональная мебель позволит тебе убрать с глаз долой все те предметы, которые создают у тебя ощущение беспорядка.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet